元元不絕

今天跟大家聊聊＂撞牆期＂。

看到這個標題一定有人想說：「一定是格主最近最事情都不順利，所以寫這個主題。」

沒錯，你猜對了。

最近網球打不好，遊戲玩不好，甚至寫文章也都沒什麼靈感。

不過這也不是第一次這樣了，以前也常遇到。

我也有跟同學聊過，大家都會有一段時間，本來擅長、熟練的領域，開始不順利，而且如果只是一個領域就算了，很多時候，撞牆是撞所有的事情，像我一樣，什麼事做起來都不順手。

當有一件事情做起來之後，獲得成就感，取得自信，自然再做其他事情的時候也會跟著有正向的循環；反之，當你一件事情做不好，又將這個情緒帶到其他事情上面，那只會越來越糟。

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先跟大家分享我怎麼撞牆

一開始是從網球開始，發球失誤率極高，比我剛開始學網球的時候還高，怎麼打都掛網，於是我開始有些懊惱。

過了幾天，我和同學一起打網球，約她單挑，我認為我們實力差不多，但事實上我卻滿盤皆輸。

再過一兩天，我失眠起床，想說來練練發球，看可不可以找回手感，結果進球率還是不盡人意。

之後我回家打LOL，輸了一個早上，這期間，可能是隊友雷，但不可否認，我也常常失誤，很多可以避免的錯誤，都出現了。

當天晚上，我開始寫文章、日記（我每天晚上都會寫至少一篇），但無論我怎麼擠，都想不出什麼好的開頭，於是我終於肯承認我現在的狀態很差，遇到撞牆期了。

既然每件事情都做不好了，那我要做什麼？

於我而言，通常遇到撞牆期的時候，我多半選擇轉移注意力，做一些不會讓我感到壓力的事情，放鬆自己。

閱讀、游泳，甚至是自己跑出去逛逛，做這些事情總不會有好壞之分，你不會閱讀的時候還要求自己要看多快還是怎樣的，因為你知道自己是來放鬆的。

總之，不要讓自己一直深陷泥沼，不斷的被那些負面情緒所影響。

給撞牆期的自己一段話：

凡事欲速則不達，你越想要趕快脫離撞牆期，反而容易越陷越深。遇到困境的時候，想想自己究竟是為了什麼而走到這裡。

倘若我打網球是為了健康、運動，而現在卻因為表現不好而氣自己，豈不是得不償失，甚至有些本末倒置。

每個人都有表現不好的時候，大家也清楚這種狀態不會持續太久，時間會帶走不如意的你，迎來全新、更好的你，這樣講雖然太像心靈雞湯，但事實就是如此，希望我們在撞牆的時候，都可以順利走過，相信那一段做什麼事都不順的時期，也會是你日後成功的養分。