元元不絕

乍暖還寒之際，提醒大家外出的時候即便烈日高照，也還是要隨身帶外套，才不會被突如其來的降溫給冷到哦！

本篇跟大家聊聊＂天氣冷與感冒的關係＂。

之前有提到，「健康食品」「保健食品」「營養品」的差別

詳細情況可以看這一篇：「健康食品」「保健食品」「營養品」差在哪裡？

該篇文章的結論是：

1、保健食品有許多名稱，屬於一種泛稱，但是「健康食品」的字眼具有法律意義，一般產品不可以隨意使用。

在我還是新手藥師的時候，有兩個很像的抗組織胺藥物一直搞不太清楚，那就是Dimenhydrinate 和 Diphenhydramine 。

Dimenhydrinate當作暈車藥、暈船藥。

Diphenhydramine則是當作幫助入睡的藥物。

對我們這些普羅百姓來說，無論是吃益生菌、B群、魚油、葉黃素、紅麴，還是其他有的沒的食品，目的都是想要維持健康。

但是如果要給這些食品一個統稱，你會給什麼？

保健品？食品？營養品？

關於＂對身體有幫助的食品＂，有許許多多的名稱，營養品、保健食品都有人在說，不過有一個名稱可不能隨便使用，那就是：「健康食品」。

有一個阿伯，來藥局買＂痠痛凝膠＂。

恰巧他上次來買痠痛凝膠的時候我也在場，因此對這個阿伯有印象。

不過由於阿伯買完之後過兩天又跑來買一樣的痠痛凝膠，我還是關心了一下阿伯。

「阿伯！你上次買的那條呢？」

病人：「醫生，我這幾天肚子不舒服，吃什麼拉什麼。吃金針菇拉金針菇，吃玉米拉玉米，吃西瓜拉西瓜。」

醫生：「看來要正常拉屎的話，你只能吃屎了。」

在現代醫療進步的社會中，許多長輩因為年齡增長，健康狀況逐漸複雜，經常需要服用多種藥物，尤其是有三高的長輩。

別的不說，光是「高血壓、高血糖、高血脂」這三種慢性疾病所要吃的藥就很多顆了，夠長輩們折騰了。

如果說所有的藥品的頻率都一樣倒還好，比如都是一天一顆（QD），或者都是一天兩顆（BID）。怕的是「有些藥是一天一顆；有些藥是一天兩顆。」那就很容易搞混。

而且其實這種多種藥品使用頻率不同的情況很常見！

A：益生菌跟抗生素到底可不可以一起吃？

我的答案是：看你怎麼想。

小元仔藥師在講幹話嗎？

先不要離開，且聽我細細說來。

Q：為什麼會得失智症（Dementia）？

A：失智症是一腦袋退化的統稱，是一種症候群，其中阿茲海默症就屬於失智症的其中一個大宗。引發失智症的具體原因機轉，目前還沒有完整的定論，諸多研究尚在進行。引發失智症的危險因子，包括：遺傳、年齡、三高疾病、生活習慣、外傷…..等等。另外，阿茲海默症也被發現與腦袋中不正常的蛋白（β樣蛋白）堆積有關。

簡言之，很多原因會引發失智症，目前機轉尚未明確，我們能做的就是預防危險因子。

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如題：為什麼有些藥飯前吃，有些藥飯後吃？為什麼有些睡前，甚至有隨餐吃的吃法？

A：因為不同的時間吃會影響藥品的作用。

以下我們一一來討論

消炎、止痛、退燒成分：Acetaminophen，最常見的解熱鎮痛劑，普拿疼系列都有這個成分。

Acetaminophen日極量為4000mg，若有長期飲酒習慣，則日極量應調整為2000mg。主要是因為肝臟方面的影響。

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新鮮視洗眼液體

除了洗眼液體，也常見該品牌的人工淚液。

包裝裡面含洗眼液體，以及一個洗眼杯。洗眼杯只有一個，不見了就沒了。

常見的兩個咳嗽藥品：

美安咳 Ancoughrin 美的

鎮咳能 Chencough 十全

來看看成分

做為一位藥師，常常會有人問我說：「西藥是不是都治標不治本？」

要討論這個問題前，先來談談什麼是治標？什麼是治本？

治標、治本是中醫的名詞，治標意思是指消除了表面的病徵，治本則是根除疾病的原因。所以「治標不治本」此話的原意，指消除了表面的病徵，卻沒有根除造成這個疾病的原因。

上個禮拜坐船去澎湖玩，有買暈船藥。

暈船藥的成分大多是抗組織胺、抗膽鹼藥物（副交感抑制劑）。

抗組織胺藥物，也是挺常見的，就是感冒過敏、流鼻水時，吃了會想睡的藥。

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Chunlin（Nifuroxzide）腸寧

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前幾天切水果的時候割到手，就變成這樣子了。

這讓我想到之前在調劑台時，特地去藥局買的3M人工皮防水透氣OK蹦，立馬拿來用。

對於一個調劑藥師來說，手太重要了，處方箋、藥盒、藥片都是會傷手的東西，加上我本身又ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的，沒事就這裡撞、那裡割的，隨身攜帶OK蹦已經是常態。

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這年頭脂漏性皮膚炎的人太多了，多半和壓力大、作息不正常有關。

欸，壓力大和作息不正常也不是我們的錯，台灣社會就是年輕人壓力大、作息不正常主因啊！

不過抱怨也沒用，倒不如好好保養自己。平常工作已經夠辛苦了，保養的時候要對自己好一點。

脂漏性皮膚炎最常見的表徵就是頭皮屑，或者臉上會有＂脫皮＂的現象。

最近中秋節快到了，提醒大家吃柚子要小心！

吃柚子是要小心什麼！？

小心藥品交互作用

上次打完第一劑AZ疫苗的時候，我有發一篇文章，大家有興趣可以點進去看看：打過一次印象最深刻的疫苗

六月中旬的時候，我接踵了第一劑AZ疫苗；八月底完成第二劑的莫德納疫苗接踵，總算是鬆了一口氣。

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契機