元元不絕

之前去過一次北大武山，是我的第一座百岳，那是一趟艱辛的旅程，成功攻頂存粹是因為山願意讓我上來而已。

這次是第二次上來，顯得駕輕就熟，和體力同樣很好的朋友一起，這次的目標不是攻頂，而是單攻喜多麗，上去看看美景，也順便散散心。

對我而言，爬山最重要的，就是散心，不是美景、不是成就，而是散心。

▼到休息處時，巧遇黃喉貂

原本計畫藥師一階國考完就要出國玩，時間到了，書唸完了，國考也考過了，疫情也爆發了。

哀……

雖然當時台灣疫情算是控制的相當好的，但是也不能出國玩QQ

大家索性將目標轉成各個縣市、離島，甚至是山上。

有一次，我的一群球友說他們上個禮拜去日湯真山，因為我平常也有在爬山，於是就加入話題。

「哦！我上個禮拜也有去爬山，尾寮山。」

「多高啊？」

「1427m」

百岳，是台灣登山界大佬－林文安，於1970年代時規劃成立。

在完成百岳的點名以及路基規劃之後，鼓舞了許多人往山上前進，也讓爬山成為了台灣的國民運動。

嘉明湖
人們習慣用譬喻的方式來形容美景，
因為很多景色無法用單一詞語，
甚至一句話，一言以敝之。
有些人稱呼你為月亮的鏡子；
我覺得更像是旅人的鏡子。
因為你反射出我們旅行的答案。

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今天就來記錄一下，這次嘉明湖之旅的點點滴滴。

自從我二月上了北大武山、四月去了玉山北峰、主峰、前峰、西峰，還有嘉明湖的三叉山、向陽山之後，已經累積了七座百岳。

自己目前還在新手村階段，但是對於一些爬山的基本觀念和功課，也是有一點心得。

其中包括：抽山屋、申請入園、登山計畫、登山須知、體力評估、野外炊煮、防雨防寒保暖……等。

想來自己為了爬山，除了買了不少裝備之外，也強迫自己學習很多事情。

嘉明湖特色活動－一人一公斤，回填步道沖蝕溝。

近年來，嘉明湖因為是熱民景點，平常沒有在爬山的人，都會為了一睹嘉明湖的風采，特地走上來看看。

人流多、腳步多，加上雨水的沖蝕，步道自然會毀損。

因此，林務局推出了這個活動－一人一公斤，回填步道沖蝕溝。

最近常跟山友聊天，發現有很多山友誤認為嘉明湖是一座＂百岳＂，實際上並不是。

正確來說，嘉明湖這個地點，本身並不是一座百岳，然而一般我們去嘉明湖的路上，會有兩座與路跡距離不遠的百岳，分別是向陽山、三叉山。

簡言之，假如你去嘉明湖，時間充裕而且還有餘力的話，可以順便收兩座百岳。

前幾天去嘉明湖，整趟旅程非常愉快。

除了自己能一睹嘉明湖的風采、多收兩座百岳之外，和能朋友一起去玩，就是非常開心。

美中不足的地方，就是遇到一些討人厭的山友。

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人們說嘉明湖是天使的眼淚，我聽到的故事有兩個版本。

1）翻山越嶺，經過一番努力之後，看到上天賜與如此美景，最終留下天使的眼淚。

2）嘉明湖本身就像是天使的眼淚。

除此之外，嘉明湖也充滿各種靈異故事。

這次的玉山行，打破了原本的行事曆。

一開始排雲山莊沒有抽到，候補又在第六位，加上我們人數是5人。人數多，順位又後面的情況下，本來已經打算放棄了。

結果就在取消候補的前一天，還真的給我們候補補上了，實在是太幸運了！

因此，就有了這次的玉山行。

這次也是我第一次自己背糧食、睡袋上高山，是一個挑戰，最後也慶幸自己沒被行李壓死。

山上溫度比較低，尤其3000m以上的高山，常常溫度低於10度C。

在爬行的過程中，因為運動所產生的熱量，讓人感覺比較不會那麼冷；但是停下來休息的時候，因為沒有持續運動，身起逐漸冷了起來。

這時，如果可以喝一碗熱湯、熱咖啡、熱茶，簡直是人間仙境。

那麼要在山上弄出這些東西，最直接的方法就是帶爐頭、瓦斯上去煮。

山路常常會有一些路跡不明顯的地方，甚至有一些岔路，如果對路途不熟悉的話，容易迷路。

加上山上的訊號不佳，想要即時獲取地圖資訊，假如沒有網路的話，就麻煩了。

因此，爬山之前，一定要下載離線地圖！一定要下載離線地圖！一定要下載離線地圖！

尤其是在高山，或者縱走的時候，更要特別注意。

下載離線地圖，並在上山的時候打開，要做的事情有兩個：

最近下載了幾個登山app，其中就有Strava。

嚴格說起來，Strava也不算是登山專用的app，馬拉松、腳踏車、健行……等，都可以使用的app。

Strava的作用在於紀錄軌跡，透過定位來記錄。換句話說，可以看到自己在運動時，在地圖上所走的路段。

▼app的外觀長這樣，到google play就可以免費下載了

瑪家鄉有三座有名的小山－白賓山、真笠山、笠頂山。合稱瑪家三兄妹。

白賓山、真笠山、笠頂山，三座小山都不會太難，都可以在一小時之內完成。不過想要一次▼走完（縱走），就沒這麼容易了。

C型縱走全長14km左右，需要一定的體力才可以完成；還有的人走O型縱走（回到同個登山口），全長24km左右，下次再來挑戰。

最近常常爬山，不管大山、小山；百岳、郊山，多多少少都會遇到山友。

可能是經過時打個招呼，也可能坐下休息聊個天，談談自己曾經去過的山，分享趣聞，也有些山友，會分享自己的人生經歷。

甚至情投意合的山友，交換聯絡方式，就變成了下次一起爬山的夥伴，我有朋友就是這樣交了很多來自台灣各地的朋友。

說起來真有趣，幾乎每次爬山，我都會收到山友的投食，雖然每次我自己都有帶東西上來，不過因為山友會給各式各樣的食物，到最後我的東西都沒吃多少，又揹下去了。雖然有時候會懷疑是不是他們揹太多上來，然後沒打算再揹下去，所以索性分一分了XD

這些年常常爬山，爬山有各式各樣吸引人的地方，風景、生態、空氣、山友、成就，這些都值得我們去追尋。

當然也有缺點，包括上廁所不便、危險、氣候影響大……等。

每次爬山多多少少會遇到山友，大部分的山友親切、熱情，會主動打招呼，甚至分享食物、故事給你聽。

也有一些山友，比較討厭一點（佔少數），今天整理了五個令人討厭的山友NG行為。

爬完山去泡溫泉，多麼棒的一件事！

說到溫泉，高雄山區有幾個有名的溫泉區，不老、寶來、美崙山。

其中，寶來溪又以野溪溫泉出名，這幾年有許多去一探究竟的遊客。

而今天要介紹的健行筆記是美崙山，位在高雄市六龜區。

美崙山下就是美崙山溫泉渡假山莊，裡面有大眾池以及湯屋，爬完山剛好可以下去泡湯。

前幾天我去北大武山，詳細情形，以及旅途中的所見所聞可以看這一篇文章：

【登山筆記】第一座百岳－北大武山｜三天兩夜行程｜山上的情人節｜巧遇莊主吳德發

為了這趟旅程，我補了很多登山裝備，一一跟大家分享

護膝

前幾天我發了一篇文章，跟大家分享我要去北大武，那時雀躍又期待，如今平安歸來後，有好多事情可以分享。

北大武山是我人生清單中的其中一項，一定要登頂一次。

因為自己從小到大都在屏東長大，也在屏東完成所有的學業，是土生土長的屏東人，加上我又喜歡爬山，北大武這個位在屏東、富有傳奇色彩的南疆聖山，就變成了我一定要去的一座山。

登頂的感動，我到現在還記憶猶新，我記得當時我在寒風中大聲地嘶吼，心中的感動不言而喻。